幼児 おやつ

幼児にどんなおやつがいいのか考えてみました。

幼児 おやつ

幼児期に食べさせたいおやつと、市販のお菓子と上手に付き合うには?

幼児期に適したおやつをご紹介します。空腹だから何か食べたいというときはおにぎりを食べさせます。おなかも満たせますし、その後のお菓子を少量で済ませられます。季節の果物も食育になっておすすめです。簡単に作れて栄養満点な高野豆腐の手作りおやつもご紹介!
幼児 おやつ

乳製品・卵アレルギーの幼児にあげたいおやつ3選!

私が乳製品・卵アレルギーを持つ息子を育てながら見つけた、アレルギーのある幼児でも美味しく食べられるおやつを紹介します。特に制限が多くなるおやつですが、手作りだけでなく市販のものも活用しながら親子で安心安全な楽しいおやつタイムにしましょう!