幼児 ストレス

幼児期にストレスはつきものです。当たり前のことなので自分を否定して余計にストレスを抱えないようにしましょう。また、一人の時間を意識的に自分のために使うようにしましょう。自分の時間を過ごしているようで、実は家族のために時間を使っていることも多いです。子どもに過去の傷を見せられストレスを感じることもあります。